* ENCOMENDA VÁLIDA ATÉ ÀS 23H DE TERÇA SOB APRESENTAÇÃO DE COMPROVATIVO (taxa de entrega calculada mediante código postal) - OS PEDIDOS EFECTUADOS APÓS ESTA DATA NÃO SERÃO CONSIDERADOS.

Entregas num raio máximo de 100km de Ermesinde (Av. Eng. Duarte Pacheco).

Entregas ao Sábado de manhã (Valor mínimo: 50€ + taxa de entrega).

MÍNIMO 10 Marmitas congeláveis (PODE MISTURAR NORMAL COM VEGAN)

De acordo com as ementas (12 refeições), pode fazer qualquer combinação até perfazer as 10 refeições.

350g: 60/90g hidratos de carbono; 125g proteína; 135g vegetais

450g: 100/120g hidratos de carbono; 150g proteína; 180g vegetais

ENCOMENDAS ATÉ TERÇA 25 AGOSTO COM ENTREGA SÁBADO 29 AGOSTO

EMENTA VITÓRIA

SALMÃO - Lombos de salmão com arroz jasmim, brócolos, feijão verde e cenoura (sem glúten e sem lactose)

TILÁPIA - Tilápia com migas de queijo feta e tomate arroz de cenoura, grelos, couve-coração

e brócolos salteados (sem glúten)

FRANGO: Franguinho salteado em migas de queijo feta com bulgur, brócolos, cenoura e courgette

(sem glúten e sem lactose)

PERU: Lasanha integral de peru ao molho branco de soja com brócolos e queijo mozarela

PORCO: Lombo de porco com arroz de forno e legumes no forno (beringela, courgette e cenoura)

(sem glúten e sem lactose)

ALCATRA: Hambúrguer de alcatra com batata assada cenoura e couve-de-bruxelas (sem glúten e sem lactose)

EMENTA VEGAN

PANADOS - Panados de tofu com arroz seco de feijão vermelho e brócolos a vapor (sem glúten e sem lactose)

SEITAN - Seitan no tacho com batata doce assada e mix de courgette e cenoura (sem lactose)

ESPARGUETE: Esparguete com soja ao molho de tomate espinafres e cogumelos (sem glúten e sem lactose)

MIGAS: Migas de tofu com arroz de lentilhas brócolos e cenoura (sem glúten e sem lactose)

FEIJOADA: Feijoada à transmontana com tofu e enchido de seitan grelos, couve, cenoura e arroz basmati (sem lactose)

PIZZA: Pizza de aveia com iogurte de soja, rúcula, bolonhesa de seitan e queijo vegan ou mozarela