* ENCOMENDA VÁLIDA ATÉ ÀS 8H30 DO PRÓPRIO DIA DA ENTREGA E SOB COMPROVATIVO DE PAGAMENTO * PEDIDOS APÓS AS 8H30 SERÃO CONSIDERADOS PARA O DIA ÚTIL SEGUINTE * A taxa de entrega (0,50€) está incluída no valor. Se vier buscar ao restaurante, paga menos 0,50€.
1 Marmita fit + 1 Sopa low carb ou 1 Sobremesa fit
Entrega diária de Segunda a Sexta, entre as 11h30 e as 14h, num raio de 20km, desde Ermesinde.
Opção de 350g: 60/90g hidratos de carbono; 125g proteína; 135g vegetais
Opção de 450g: 100/120g hidratos de carbono; 150g proteína; 180g vegetais
* ENCOMENDA VÁLIDA ATÉ ÀS 8H30 DO PRÓPRIO DIA DA ENTREGA E SOB COMPROVATIVO DE PAGAMENTO * PEDIDOS APÓS AS 8H30 SERÃO CONSIDERADOS PARA O DIA ÚTIL SEGUINTE * A taxa de entrega (0,50€) está incluída no valor. Se vier buscar ao restaurante, paga menos 0,50€.
1 Marmita fit + 1 Sopa low carb ou 1 Sobremesa fit
Entrega diária de Segunda a Sexta, entre as 11h30 e as 14h, num raio de 20km, desde Ermesinde.
Opção de 350g: 60/90g hidratos de carbono; 125g proteína; 135g vegetais
Opção de 450g: 100/120g hidratos de carbono; 150g proteína; 180g vegetais
Segunda 05 OUTUBRO
Terça
Carne: Cogumelo Portobello recheado com bolonhesa de porco e queijo feta com tomate desidratado e esparguete ao molho de pesto de rúcula
(sem glúten)
Peixe: Filete de tilápia grelhado com limão, acompanhado por arroz jasmim
de chia e por mix de folhas vegetais ao alho (em glúten e sem lactose)
Veg: Cogumelos recheados com seitan e queijo chedar vegan com esparguete (sem glúten e sem lactose)
Sopa: Creme de legumes
Sobremesa: Leite creme (sem glúten e sem lactose)
Sumo detox: Maçã verde, ananás, couve e gengibre
Quarta
Carne: Peru estufado com arrozinho de ervilhas e cenouras
assadas (sem glúten e sem lactose)
Peixe: Bife de atum fresco acebolado com pimentos e arroz de legumes
(sem glúten e sem lactose)
Veg: Massada de feijão vermelho com ervilhas, espinafres e massa cotovelo (sem glúten e sem lactose)
Sopa: Creme de legumes
Sobremesa: Bolo de tâmaras com cobertura crocante de nozes e tâmaras (sem glúten e sem lactose)
Sumo detox: Beterraba, limão e morangos
Quinta
Carne: Perninha de frango assada desossada em cama de brócolos, cenoura
e couve-flor com pimentos e farofinha de bulgur (sem glúten e sem lactose)
Peixe: Lombo de pescada grelhado ao molho de pimentos com arroz jasmim
e grelos ao alho (sem glúten e sem lactose)
Veg: Panadinhos de seitan em fécula de milho com abóbora, couve-bruxelas
e arroz de sementes (sem lactose)
Sopa: Creme de legumes
Sobremesa: Pudim proteico de leite magro (sem glúten)
Sumo detox: Melão, lima e hortelã
SEXTA
Carne: Cubinhos cremosos de lombo de porco, arroz vaporizado e abóbora
a vapor com salsa (sem glúten e sem lactose)
Peixe: Panadinhos de salmão em fécula de milho com batatas assadas,
brócolos, azeitonas e cebola roxa (sem glúten e sem lactose)
Veg: Empadão de lentilha amarela com cogumelos, ervilhas e espinafres
(sem glúten e sem lactose)
Sopa: Creme de legumes
Sobremesa: Bolo Prestígio (sem glúten e sem lactose)
Sumo detox: Melancia, framboesa e hortelã