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* ENCOMENDA VÁLIDA DAS 14h30 DE SEXTA ÀS 18h DE DOMINGO SOB APRESENTAÇÃO DE COMPROVATIVO (taxa de entrega calculada mediante código postal)

 

Entregas num raio máximo de 80km de Rio Tinto.

 

Entrega à Terça-Feira, fim da tarde.

Vegan: Quartas-Feiras, fim da tarde.

 

10 Marmitas congeláveis

 

De acordo com a ementa (6 refeições), pode fazer qualquer combinação até perfazer as 10 refeições.

 

350g: 60/90g hidratos de carbono; 125g proteína; 135g vegetais

450g: 100/120g hidratos de carbono; 150g proteína; 180g vegetais

 

TERMINA A 29 JANEIRO

 

EMENTA VITÓRIA com entrega na terça-feira (tarde/noite)

- Lulas estufadas com beringela, arroz Thay e abóbora temperada

- Bacalhau fresco estufado com cebola, pimentos e tomatecom massa cotovelo ao alho e picadinho de legumes

- Tiras de peru ao caril com arroz negrocouve-de-bruxelas e cenoura a vapor

- Cubos de frango ao molho de laranjacom arroz de lentilhas e mix de vegetais

- Novilho na pressão estufado com lentilhasarrozinho integral e couve roxa ao alho

- Bife de alcatra com cogumelos salteados e brócolose esparguete sem glúten ao molho branco de soja

 

EMENTA VEGAN com entrega na terça-feira (tarde/noite)

- Lasanha de espinafre e ervilhas (sem glúten)ao molho de soja com queijo vegan para gratinar

- Lentilha estufada com agrião e tomatearrozinho branco e couve roxa ao alho

- Escondidinho de cogumelos e sojacom puré de abóbora

- Risoto de caril cremoso com creme de soja,mix de cogumelos salteados, courgette e cenoura a vapor

- Moqueca de palmito com banana da terraao molho de leite de coco

- Canelones de beringela recheadoscom ervilhas trituradas com queijo fetaao molho de tomate fresco e queijo por cima(vegetariano)

 

Entrega Semanal (para congelação)

PreçoA partir de 70,00 €
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